つくりおき☆まとめてやらなくても食費節約につながる方法

\ご覧いただきありがとうございます/

✨3姉妹を育てるまおこですウインク

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昨日は帰宅後バタバタ💦
娘が受験する候補の1つの学校の
入試対策説明会
娘もメモをとりながら
出題傾向や学校の特色などを
聞いてました❗️
終わるのが20時近かったので
こちらで
夕飯は予約済み❤️
ガストのピザ🍕
\相変わらず大きめ❗️/
4人で2枚❤️
合計646円ウインク
Tポイントで支払ったので
無料でゲットでした✨
11/18まで
最近
つくりおき
に変化が!
というか
なかなかまとめて作ることができない💦
土曜日仕事だとなおさら。。
ということで
平日
夕飯を作るときに
ちょこちょこ
あともう一品✨ってかんじで
作っています❗️
たとえば
キュウリとワカメの酢の物
などは
メイン料理などを
焼いている間などに
キュウリをスライサーでおろして
塩揉みし
ワカメは水で戻しておいて
放置ニヤニヤ
10分くらい置いたら
味付けして完成✨
ひじきの煮物も
ニンジン切って
ひじきは水洗いして
(乾燥のものなら戻してから)
切って冷凍しておいた
油揚げを一緒に炒め煮して
出来上がり❗️
\揚げないミートボール/
子供たちの大好物❤️
ミートボール❗️
一度にたくさん作ります✨
前日つくりおきしておいた
ひじき煮も添えて💕
フワフワで
おいしい😋🍴💕
ミートボールを取り出して
余ったソースを
また翌日に使用❗️
ズッキーニとニンジンを
細かく切って
コンソメで煮て
ソースと混ぜて
塩焼きした鶏もも肉にかければ
立派なメインおかずにウインク
ちょっとソースが多くて
チキンがどこへ?ってかんじだけど💦
この日は
業務スーパーの
揚げなすで✨
\なすの煮びたし/
袋の裏側に載ってる
分量で作ると
我が家は濃いと感じたので
しょうゆを大さじ1
減らして作ってます✨
これ10分ほどで完成✨
\ピーマンの塩きんぴら/
煮びたし作ってる間に
もう一品✨
これもめちゃ簡単❤️
\無印良品のサーモンのロースト ハーブオイル/
↓これね

これも一品加えて❗️
30分で夕飯完成❗️
つくりおきができないときは
あらかじめ
少し多目に作って
タッパーに取り分けておきます✨
これを翌日のお弁当に✨
つめるだけなので
時短にもなるし
食費節約にも❗️
ということで
わざわざ週末につくりおきを
しなくても
日々プラスで作れば
立派な
つくりおき
になります✨
つくりおきしておけば
仕事で疲れてても
なんとかなるグー
さて❗️
今日も1日予定が目白押し滝汗
午前中→仕事
昼過ぎ→末っ子の習い事のステージ
午後→塾の最終個人面談
分刻みのスケジュール💦
末っ子の習い事のステージは
急遽決まったので。。
私が連れていくのが不可能で
旦那にお願いしたんだけど
大丈夫かな…
心配です💦
私も職場から直接向かいます真顔
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またまた始まりましたー❗️
前回の
すすメルペイキャンペーンでは
たくさんの方に登録していただき
ありがとうございました💕
今回も
初めて本人確認をした
新規の方が対象です✨
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メルペイを新規に始める方は
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Source: 3姉妹ワーママ♥️アラフォーまおこの日常とお得生活

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